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Erkältung im April

Erkältung im April? So nicht!

Die Freude ist groß, wenn der Frühling erwacht und mit ihm Sonnenschein und angenehme Temperaturen Einzug halten. Die Sonne lacht einem ins Gesicht und man wird ganz euphorisch, wenn man nach einer scheinbar endlosen grauen Kältezeit endlich wieder Wärme genießen kann. Also rein in die leichte Kleidung und raus ins Grüne.

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Heilpflanze Isländisch Moos

Isländisch Moos – die Heilpflanze hinter isla

Das außergewöhnliche Gewächs, das in isla Produkten enthalten ist, heißt Isländisch Moos – dabei ist es eigentlich gar kein Moos und kommt auch nicht nur in Island vor. Den Namen hat es bekommen, weil das Gewächs von den Isländern erstmals als Heilpflanze eingesetzt wurde.

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Schiurlaub ohne Halsschmerzen

Schiurlaub ja, Halsschmerzen nein

Frische Bergluft, tolle Aussicht, „Pistengaudi“ und Höhensonne – so wünscht man sich den Schiurlaub. Allerdings lauern im weißen Paradies auch Halsbeschwerden und Husten. Damit Sie Ihren Schiurlaub ohne Halsschmerzen und Erkältung verbringen und richtig genießen können, haben wir hier einige hilfreiche Tipps zusammengestellt.

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Erkältungsfaktor Raumluft

Erkältungsfaktor Raumluft

Den Großteil unserer Lebenszeit verbringen wir in Innenräumen. Wenig verwunderlich also, dass die Qualität der Raumluft einen entscheidenden Einfluss auf uns hat. Meist schenken wir ihr jedoch nicht viel Aufmerksamkeit, obwohl sie maßgeblich zu unserer körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit beiträgt.

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Im Urlaub krank ans Bett gefesselt

Freizeitkrankheit: In den Feiertagen ans Bett gefesselt?

Viele Leute kennen das. In der Zeit vor Weihnachten will noch alles unter Dach und Fach gebracht werden. Vorbereitungen für Heiligabend, Endspurt im Job vor dem Jahresende, Urlaubsplanung und so weiter. Dann kommen die Feiertage und man hat endlich Zeit zum Entspannen. Ausgerechnet dann erwischt einen eine Erkältung und man verbringt die Urlaubszeit ans Bett gefesselt.

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Halsschmerzen

Halsschmerzen – Erkältung im Anmarsch

Halsbeschwerden stehen meist am Anfang einer Erkältung. Wenn die häufigsten Erkältungsviren – die sogenannten Rhinoviren – in den Rachenraum gelangen und sich dort festsetzen, fängt es an zu kratzen, man spürt leichte Schmerzen im Hals und das Schlucken fällt schwer.

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Guten Appetit - Gute Besserung

Guten Appetit – gute Besserung!

Es gibt sie – die heilende Kraft der Nahrungsmittel. Wenn Sie eine Erkältung erwischt hat, können Sie sich einfach gesund essen und trinken – denn bestimmte Inhaltsstoffe wirken effektiv gegen die Verkühlung. Der große Vorteil: diese Mittel sind preiswert und schmecken!

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