Stimmhygiene

Ein gesunder Lebensstil ist für die Stimme von größter Bedeutung. Besonders Menschen mit Sprechberufen benötigen regelmäßige Stimmpausen zur Regeneration, um stimmliche Überlastung zu vermeiden. Da ist Stimmhygiene angesagt – also alles, was hilft, die Stimme zu pflegen und in Form zu halten. Auch beim Sport werden die Schleimhäute der Atemwege stärker als gewöhnlich beansprucht, vor allem beim Outdoor-Training und bei niedrigen Temperaturen. Austrocknung und lästiger Hustenreiz können die Folge sein.
Stimmhygiene

isla® Pastillen schützen auch hier die Schleimhäute auf natürliche Weise. Deshalb sollten Sie isla® immer dabei haben, um Ihre Stimme fit zu halten! Denn: Wer seine Stimme braucht, braucht isla®.

Folgende Alltagssituationen können sich nachhaltig auf Ihre Stimme auswirken

  • Übermäßiges Rauchen
  • Alkoholkonsum
  • Inhalieren von Rauch oder Dampf
  • Räuspern und Husten
  • Flüstern bei Erkältungen
  • Trockene Raumluft (geheizt oder klimatisiert)
  • Lautes und zu hohes Sprechen (besonders gegen Lärm)
  • Häufiges und andauerndes Sprechen (z.B. berufsbedingt)

Mit den Tipps und praktischen Übungen in unserem Blog bleibt Ihre Stimme fit!

Lesen Sie z.B: Aufwärmübungen für die Stimme oder Sei lieb zu deiner Stimme – Tipps für Vielsprecher

Hinweis:

Über Wirkung und mögliche unerwünschte Wirkungen dieses Medizinproduktes informieren Gebrauchsanweisung, Arzt oder Apotheker.

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